Ejemplos sobre Conducta Asertiva en la citacion enamorando chicas

Ejemplos sobre Conducta Asertiva en la citacion enamorando chicas

?Sabes En Caso De Que eres asertivo? ?Quieres estudiar a serlo? Con aquellos e.j podras darte cuenta en que momentos actuas de maneras asertiva, de forma pasiva o sobre forma agresiva. El autoconocimiento es el primer camino para la mejoramiento personal!

Caso 1

Tus hijos dejan su ropa y la toalla de bano tirada en el cuarto de banera despues de banarse. ?Que les dices?

1. PASIVA. Nunca dices ninguna cosa, lo recoges, mientras protestas internamente porque sean de este modo de desordenados.

2. VIOLENTA. Vas an adonde esta tu vi?stago y le recriminas que sea un desordenado, que no tenga consideracion, que estas harta sobre decirle que recoja las cosas cuando se bana, que no conoce convivir con las otros.

3. ACTUACION ASERTIVA. Vas a donde esta tu hijo asi­ como le dices fabricados. Te has banado desplazandolo hacia el pelo has dejado tu ropa asi­ como la toalla de bano tirada. Sentimientos Me siento igual que tu criada cuando lo dejas todo por vi­a. Comportamiento Procura recoger cualquier cuando te banes manana, Consecuencias asi me haras notar mas an agrado contigo.

Caso 2

Habias quedado con un amigo a cenar a las 9.00 y se presenta, sin informar que se retrasaria, la media hora mas tarde. Nunca estas sobre buen humor, ?cual sobre estas conductas crees que usas mas usualmente?

1. PASIVA. Le saludas, bastante falto de entusiasmo, le haces entrar y no ha transpirado se sientan a la mesa.

2. ASERTIVA. Le saludas, asi­ como le expones claramente todos estos cuatro aspectos Hechos Hace una media hora que te espero desplazandolo hacia el pelo me preocupaba nunca conocer nada de ti. Sentimientos He tenido tiempo de aparte sobre preocuparme, irritarme y no ha transpirado sentirme nervioso. Continue reading “Ejemplos sobre Conducta Asertiva en la citacion enamorando chicas”